2017年10月18日

やっと晴れた

気温とウェアの覚書き
最初は18度くらい。その後14度くらい。

9分丈レーパン(裏起毛ではない)
インナー・長袖ジャージ・ウインドブレーカー

頑張って走ると汗をかく。逆にママチャリに抜かれるくらいのゆったりペースなら問題なし。
それなりに走ると少し寒い。風で冷える感じ。

〜〜〜〜〜

ずっと雨でしたが、やっと一日だけ晴れました。

きちんとしたペダリングができるように、ゆっくりした速度で練習。無理に速度を上げようとすると、きっと無茶苦茶なペダリングになりそうなのでね。



ちょっとした登り坂で、片足ペダリングとかも練習してみた。やはり難しい。

綺麗な花が咲いていたので、時々止まって休憩しました。







荒川を走っていたら、ボートレース場からの音が聞こえて、見にいったんです。そうか、最終レースの音だったのね。終わっちゃっていました。



明日からまた、しばらく雨みたいですね(><)

 ↓ ポチっと応援していただけると嬉しいです
 
 にほんブログ村
 
 
posted by すた at 19:02 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。