2015年11月25日

サドルについて

先日、NHK-BSのチャリダーで見たんだけど、お尻が痛いときはサドルを前に移動させるのが良いという話がありました。

後ろ過ぎると、サドルに体重をかけてしまうけれど、少し前にすることにより、脚の位置・膝の角度が変わることによってペダルに体重をかけやすくなる。結果としてサドルにかかる体重の割合を減らすことができる、と。

さっそくやってみました。

が・・・雨で走れない(T_T)


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posted by すた at 20:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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