2013年05月23日

サプリメント購入ポタ

荒川に行ってきました〜。

今日はもう遠くに行くほどの時間は無いので、ひとまず南端の新砂リバーステーションへ。
堀切駅まで行ってUターン。また南端へ。

今度は虹の広場まで行ってUターン。また南端へ。

荒川下流のこの辺りの区間って、信号はもちろん無いし、車止めもなく、でも風は追い風か向かい風とキッチリ分かれていて、休む区間がありません。Uターンで速度を落とすときが唯一の休憩かも。

100kmまで走り続けたかったんだけど、あんまりにも疲れたので50kmになったところで小休止。

次はまた堀切でUターン。

そして短めに蔵前橋通りのところでUターンを二回。

最後に自転車屋さんに行って、グリコのサプリメント2種類購入してきました〜。





走行距離   103km
走行時間   4時間
平均速度   25km/H
消費カロリー 1640kcal


posted by すた at 19:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック