2017年12月01日

妖怪アパート

毎週月曜に放送されている「妖怪アパートの幽雅な日常」
録画しておいたものを観たんだけど、今回の話にはちょっとガッカリ。

そりゃまぁ確かに主人公の「心の成長」もテーマの一つになっているので、その面では良いとも言えるんだけど、それにしたってちょっとねぇ〜。

そもそもが校則で持ち込み禁止になっているスマートフォン。それを今まで通り、持ち込みを認めてくださいってお願いしちゃう生徒会長。それ違うよね。使い方に注意するから、持ち込みを許可してくださいってのが生徒側からの要望=校則を変えて欲しいなら分かるんだけどな。

この根本的なところに引っ掛かっちゃって、いま一つ面白さに欠けたような気がする。

もう一つは最初に書いたように、主人公の成長という面においても、それほどすごい展開ではなかったし、結局は妖怪たちもほとんど出てこないし、すごく物足りなかったなぁ。

そろそろ話が行き詰っているのかなあ。

新しいシャワー快適♪
posted by すた at 19:55 | Comment(2) | 教育 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月02日

坂を登るために

どこそこに「行く」/これこれを「食べる」という目的ではなく、純粋に坂を登ることだけで走ってきました。とはいうものの、長い坂なんかないから、登ったり下りたりの繰り返しです。
せっかく教わって、少しずつでも分かってきたペダリング。ちゃんと走らないと、すぐ忘れちゃうからね。

だから遠くに行く必要はなく、まぁ家の近所ってことで(笑)

あくまでも一例だけど、いままで時速16kmだと足が持たなくて、時速13kmくらいで登れば上まで楽に行けた坂。きちんとペダルを回せると時速20kmで疲れないじゃん。なにこれ?
まだまだ、しっかりできているわけじゃないので、失敗するとダメなんだけどね。きちんと走れるようになりたいな。

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posted by すた at 21:17 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月03日

サザンカ

サザンカって、椿の仲間だったのね。
そして、こんなに背の高い木なんだ。

後ろはメタセコイヤです。



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posted by すた at 19:21 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月04日

ローラー台が楽しくなってきた

ローラー台、購入当初は面白かったんですが、すぐに飽きちゃいました。
ところが、最近これが楽しくなってきたんです。

「室内で、外を走るのと同じような楽しさ」を求めてしまったのがダメで飽きちゃったわけです。それは無理。

最近、正しいペダリングを身につけようとして、まずはフォームもしっかりと身につけようとしているわけですが、これって真剣にやればやるほど、注意散漫になります。公道を走りながらというのは、けっこう危ない。
でもローラー台なら、フォーム、ペダリング【だけ】に集中することができます。固定ローラーなので、絶対に転倒しないしね。前はテレビを観ながらとかの工夫をしても飽きていましたが、いまは違います。

テレビなんか要りません。とにかく自分がいま「なにをやっているか」「なにをやっていないか」に集中。ちっとも飽きないんです(笑)

それでも外を走ると、ここで出来ていることが、まだまだ出来ないんだろうなぁ。

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posted by すた at 17:50 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月05日

ガスコンロ

ガスコンロを新しくしました。
ピッカピカ♪


posted by すた at 18:54 | Comment(0) | 愛用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月06日

秋葉原に行ってきたよ

神田明神男坂。高校生とか、毎朝ランニングの途中に登るんだよね?



さすがに自転車で、ここは登れないね。もっとも左右には結構な斜度の道路、あるけどね。

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posted by すた at 19:21 | Comment(0) | 愛用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月08日

プリンタとWiFi

いやはや参りました。
作業内容としては、23時か23時30分くらいに終わる予定だったんですが、なんとプリンタに印刷できない!!

原因はWiFiアクセスポイントとの接続がうまく行っていないことで、普通なら30分掛からないで設定できる作業ですが、色々と問題があって途中でノートパソコンがWiFiにつながらなくなったりと、あれこれ問題発生。

結局、このプリンタの設定で掛かった時間だけ、後ろにずれこんじゃいました。

持っててよかったLANケーブル&USBケーブル。やっぱり、ケーブルは必須だよなぁ。

眠い(><)
posted by すた at 03:32 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

速いね

新しいパソコン。
チップセットはZ370。

はい、第8世代Core i7です(^^)v



いやぁ、速いです、これ。
posted by すた at 20:44 | Comment(0) | 愛用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月09日

忘年会

9人での、とっても楽しい忘年会だった。
あっという間に時間が過ぎちゃいましたよ。
posted by すた at 23:50 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月10日

フォーム

自転車に乗るときのフォームですが、なかなか身につきません。

現状の私にとって、腰・肩・腕の3か所に注意する必要があるんです。でも、3つ同時にというのが難しくて、一つをやっていると他がボロボロ。
まぁ時間をかけていくしか、なさそうですね。

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posted by すた at 19:40 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月11日

マグロ丼の店

美味しかった〜〜。
ウニも最高。



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posted by すた at 20:12 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月12日

自転車の分解・組み立て

自転車を電車に乗せるとき、一般的には輪行袋に入れます。

大きな手順としては、
(1)自転車を分解する
(2)輪行の準備する
(3)袋に入れる
(4)電車で移動
(5)袋から出す
(6)自転車を組み立てる
という流れです。

(1)の分解ですが、特別な工具を使うわけでもなく、ネジを緩めるだけ。これで前輪・後輪を、フレームから取り外すことができちゃいます。
前輪は、グルグル10回転くらいさせれば、簡単に取れます。
問題は後輪。ここで手間取る方が多いようですが、リアの変速位置を、なるべく重いほう(小さなギア)にしておくと、取り外しやすくなります。もちろん一番重いトップギアでも良いのですが、なぜか私はいつでも一番重いところから3つくらい軽くした位置にすることが多いです。トップよりも私にはこの辺りのほうが、やりやすいだけという理由しかありません。トップギアで楽な場合はトップで。

そうそう。自転車をひっくり返した状態でホイールを取り外す方も多いのですが、これまた私は苦手です。通常の上下位置のままでリアのネジを緩めて(クイックリリースを開く&ブレーキの幅を広げるだけですけど)ホイールを上から軽く「ぽん」と叩くだけで、そのまますとんと落ちちゃいます。

順番としては前輪のクイックリリースのネジを緩めに緩めておいて、すぐ後輪のクイックを開く。
フレーム前方を持ち上げれば、前輪は勝手に取れる。
前輪をどこか横に置いてから、後輪を「ぽん」です(笑)
フレーム持ち上げたままで、後輪をすこーしだけ斜めにすれば、チェーンとスプロケが外れるので、くぃくぃっと動かして、後輪も取っちゃいます。

取り外した後輪も、どこか横に置いて、ここまでやったら自転車をひっくり返しています。

あくまでも私のやり方です。
もっとやりやすい方法があれば、ぜひそちらの方法で〜。

(2)の輪行の準備ですが、現時点の状態だとリアディレイラーが壊れるので、エンド金具を取り付けます。しか〜し、以前のSSタイプだと大きな問題にはならなかったのですが、GSタイプにしたら、後方にやたらと飛び出しちゃうんです。何とかしないと、輪行袋に入りません。




そこで、こんなゴム紐の登場です。


チェーンに引っ掛けて、ぐぃぐぃ引っ張りまして


ブレーキの舟のところに、引っ掛けます。


すると、後方に飛び出していたディレイラが、かなり立ちました。これなら輪行袋に入ります。
でも、ディレイラが外側に出っ張っていますよね?


ひっくり返していない状態の自転車の向きですと、こんな感じ。

トップギア位置だとディレイラは外側へ。


ローギア位置だとディレイラは内側へ。


というわけで、リアをロー側(一番大きなギア側・一番軽いギア側)にします。ホイールを取り外してある状態なら、ペダル・クランクを回すことなく、自由に変速操作させることが可能です。
これで、かなり内側に寄ってくれました。持ち運んでいるときに、どこかにぶつけるかも知れないので、外側にあるよりも、内側にあるほうが良いかなって思うんです。




ここまでくれば、あとは袋に入れるだけ〜♪

そして目的地で自転車を組み立てるのですが、私は自転車がひっくり返った状態のままで、まず前輪を取り付けちゃいます。けっこう適当です。取れなければ良いくらいの感じ。あとで、きちんとやり直します。

次に後輪ですが、まずは自転車を通常の向き(上下関係)にします。みなさん、ひっくり返した状態のままで上手に取り付けられているのですが、どうも私はこれが難しくって、できません。
リアディレイラがロー位置のままだと難しいです。
先ほども書いたように自由に変速操作が可能ですから、一番重いほうに移動させてから、後輪をはめ込みます。ただここでも、私は3つか4つ軽くした位置なんですけどね(笑)

方法としては、ひとまず一番重いところにする。私の場合は、この時点でそこから回数を数えながら、少し軽くする。
でもって後輪を取り付けるときに、チェーンとスプロケが、さっきの個数に合う位置に合わせてからリアディレイラをほんの少しだけ指で後ろに引っ張る。後ろというのは、自転車の進行方向に対しての後ろです。
そのままフレームを上からぐっと下に押せば、勝手に入ってくれます。

この辺りまで来たら
前輪のクイックの締め直し。前輪のブレーキを閉める。
後輪のクイックの確認。後輪のブレーキを閉める。
これで、おしまい〜。

にしたいんだけど、もうひとつ大切なことが。

速度センサーとか、スポークにつけた磁石とか、ケイデンスセンサーとかが、曲がっているかも?ゆっくりクランクやらホイールを回して、大丈夫か確認を!!
これを怠って、速度センサーが「バキッ」となってしまった人、います。

だいたい、こんな感じでやっています。

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posted by すた at 15:25 | Comment(1) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月13日

B.B.BASE

これに乗って、佐原に行ってみたいな(^^)v





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posted by すた at 21:55 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月14日

前傾と骨盤

ロードバイクで走るときのフォームの話になると、必ず出てくるのが「骨盤を立てる、寝かす」という表現。

でも、やっと分かったことがあるんです。前傾姿勢とは何か?という根本的な話が。いまごろになって、ようやくです(笑)

骨盤を寝かす/立てるという動作と、前傾姿勢とは、無関係とまでは言わないけれど、本質的には別の動作・姿勢であることを、ようやく自分で切り分けて使うことができるようになりました。

いままでは、ここをこうすると、どうなる?というのが分かっていなくて、簡単に言えば「その姿勢じゃ無理がある」「無駄な力を使い続けている」という形で走っていたんです。その姿勢がダメだという認識すら持っていませんでした。
いままでのフォームでも、そこそこ進みます。でも無駄な力を使っているので、登り坂では前に進む力になっていないから、結果として進まなくなっていたんです。力が無駄になっているので(爆)自分としては力を出している、頑張っているのに進まないという状況だったわけですね。
だから、平地ではごまかせるけど、登りになると一瞬にして破たんしていたわけです。

少しずつではあるけれど、登りで長続きするようになってきました。ちょっと嬉しい。

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posted by すた at 18:14 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月15日

小銭入れ

サンタさんから届きました♪


posted by すた at 21:46 | Comment(0) | 愛用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月16日

オイル切れ

ううむ。今日は久々のオイル切れ。
そういえば2日前に、チェーンをウェスで、軽く拭いたんだった。

帰宅後に、すぐ注油しておきました。

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posted by すた at 22:01 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月17日

たこ焼き

やっぱり、この店のたこ焼きは、うまい。

これは塩だけで味付けしたもの。さっぱり美味しいんです。


そして、ふんわりの明石焼き。


こちらの刀鍛冶でした。


もちろんソース+マヨネーズも選べますし、それ以外にもこんなに多くの種類がありますよ。



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posted by すた at 20:04 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月18日

やっと、ひと段落

9月くらいから、とにかく忙しかったんだけど、
どうにかこうにか、ひと段落かな?

ひとつ困ったことが。パソコンが起動しなくなった。ハードウェアは大丈夫みたいで、どうやらWindows10が壊れたような感じ。システムの復元を実施するも失敗。
さて、どうしたものかな。

でも年末に向けて、細かな作業がたくさん出てきそう。
国際湘南村にも行かないと(^^)v

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posted by すた at 20:54 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月19日

成田

久しぶりに成田に行ってきた。
珍しく利根川を走っている自転車乗りが居て、おっと思ったら競輪選手でした。
パワートレーニングしていたみたい。

さてパソコンですが、なにをどうやっても失敗するので、あきらめてWindows10を入れ直しました。
うん、復活。良かった♪
posted by すた at 19:55 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月20日

年金

年金とかの手続き・・・・
なんで、こんなに時間が掛かるんだろうね。

夕方、急にパソコンの調子が悪くなった。ずっと再起動を繰り返す。
どうやらKB4054517のインストールに失敗しているようで、99%まで行ったかと思うと、再起動して1時間以上の待ち。そして再びKB4054517の繰り返し。

WindowsUpdateのサービスを停止させて、Microsoft Catalogからダウンロードしたものを手動でインストール。無事に復活しました。こういうときにはやっぱり、DOSコマンドが必要になるよね。
posted by すた at 21:40 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月21日

会計処理など

会計処理に追われた一日だった。
ふぅ。

Outlookの設定がうまく行かない。なんだろうと思っていたんだけど、WindowsUpdateでOfficeの更新が終わったら、正常動作するようになった。あらま。まだ終わっていなかったのねと、逆に驚いた。
posted by すた at 23:07 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月22日

冬至だね

今日は冬至。
ここから2か月、本格的な冬がやってくるね。

とても不思議なのは、Officeの更新が過ぎてから、いままでダメだったデュアルディスプレイが、突然復活。昨日までのシングルディスプレイで苦労していただけに、やっぱり広いデスクトップは便利、便利。
原因は何だったのか・・・どうやって調べるかなぁ。
posted by すた at 07:05 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月23日

秋葉原へ

私のじゃないんだけど、スマホ故障のため、
急に秋葉原へと行くことになった。

機種変更の予定だったけど、気に入った機種が見つからず
店頭で同一商品への交換を申し込むことに方針転換。

どうやら明日には、新しいものが届くようだ。
posted by すた at 18:55 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月24日

インク購入

年賀状印刷用にインクを購入。
ついでにA4サイズの普通紙も、たくさん購入。

新しいスマホも、無事に到着。
それにしてもLINEのアプリは、相変わらず極悪非道な仕様だなぁ。
初回起動時にスマホの中にある連絡先の全員にLINEの友達申請を、勝手に出してしまうみたいだ。
posted by すた at 22:47 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月25日

頑張ろう

さあ、今年最後の週です。
そういえば、あれこれ忙しくって、年末年始のテレビ番組の録画予約、まだ何もしていないや。
posted by すた at 22:03 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月26日

青空が好き

やっぱり自転車に乗るときには、青空だと嬉しい。
途中で写真を撮るにしても、どんよりとした曇りだと、なんとも映えないよね。



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posted by すた at 17:53 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月27日

Windows10マルチディスプレイ

これか!
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/4057291/multi-monitor-display-and-display-resolution-not-working-for-amd

あるときから急にマルチディスプレイが使えなくなっちゃって、ものすごく不便だった。それが急に使えるようになって、なんだったんだろうと思っていたんだけど、やっぱりね。
posted by すた at 21:07 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月28日

今年も終了

今年のお仕事は、今日で無事終了となりました。
来年も頑張ろう。
posted by すた at 22:52 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月29日

カキフライ

カキフライど〜ん。
たっぷり食べました。


posted by すた at 19:13 | Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月30日

冬の榎本牧場

冬になると榎本牧場に、たき火が登場するんですよね。
ここで暖まってしまうと、ほんと動けなくなっちゃうので、とってもキケン(笑)





生イチゴを使ったジェラートが絶品。
たき火じゃなくって、暖かい室内でいただきました。



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posted by すた at 19:09 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Canon iP7230

まいったね。プリンタ壊れちゃった。
まあ4年と2カ月も使ったから、十分に元は取れているんだけど、年賀状を印刷するこの時期に壊れてしまうとは。困ったもんだ。

修理する?
いや、しない。
大急ぎでヨドバシカメラに出かけて、新しいプリンタを買ってきましたよ。

とりあえず出かける前にキヤノンのWebページで調べてみたわけです。そしたらね・・・まったく同一の機種が、旧製品ではなくって現行製品でした。これはありがたい。インクが無駄にならないからね。

しかも、パソコン側のドライバだって変更しなくて良いので、とっても楽ちん。

やれやれ。
posted by すた at 23:17 | Comment(1) | 愛用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月31日

雪が降った

大晦日の朝、そこそこ晴れていたけれど、天気予報通りに10時30分くらいから、かなりの勢いで雪が降った。
もうビックリですよ。

変な風にテンション、上がった(笑)

冷え切った体に、キムチ鍋がしみわたる。





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posted by すた at 19:44 | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする